FastCGI是什么？

我打算使用Nginx + Linux 当前端，ASP.NET和windows 当后台，

请问需不需要fastcgi, 这个fastcgi是什么，有什么用，我在网上查了，但还是没太看明白，

希望有明白的大虾教我一下。 
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cgi 同 http， 是一个协议规范，没有实际的东西是cgi或http
fastcgi 同 https， 是上述规范的一个扩展，就是在某些方面比上述规范更好一点。

先搞清楚什么是cgi，然后再说fastcgi。